Syrop z cebuli

Łatwym i skutecznym sposobem na przeziębienie u dziecka jest domowej roboty syrop z cebuli. Cebula działa bakteriobójczo, przeciwkaszlowo oraz wykrztuśnie. Syrop z cebuli zawiera wiele witamin o działaniu dezynfekującym i łagodzącym. Dodatkowo uzupełnia on niedobory witamin oraz wielu innych mikroelementów. Witamina A zawarta w cebuli, pomaga utrzymać prawidłowe działanie układu immulogicznego i wraz z witaminą B2 zapewnia prawidłowe funkcjonowanie błon śluzowych i dróg oddechowych. Witamina C wzmacnia odporność organizmu oraz sprzyja wzrostowi ilości interferonu, który działa antywirusowo.

Jak zrobić syrop z cebuli?

Trzy duże cebule kroimy na talarki i układamy warstwami zasypując cukrem lub polewając miodem. Całość odkładamy w ciepłe miejsce i czekamy, aż wydzieli się sok. Pierwszą dawkę syropu podać możemy już po około dwóch godzinach od przyrzązdzenia. Syrop podajemy 2-3 razy dziennie po jednej łyżce.

Syrop z cebuli jest dobry na kaszel u dziecka, przeziębienie oraz katar. W przypadku kataru zamoczmy w syropie wacik i przyłóżmy do dziurki od nosa dziecka.

Czosnek

Czosnek działa antybakteryjnie i jest niezastąpionym składnikiem w walce z grypą i przeziębieniem. Sposobów podawania czosnku jest kilka. Możemy zrobić kanapki z czosnkiem lub przygotować odpowiedni syrop. U dzieci można zastosować również terapię wziewną - ząbki czosnku rozgniatamy na talerzyku i stawiamy obok łóżka malucha. Aromat czosnku powinnien zwalczyć katar na kilka godzin.

Syrop z czosnku

Trzy ząbki czosnku przeciskamy przez praskę, dodajemy sok z cytryny oraz łyżkę miodu oraz odrobinę przygotowanej wody. Jedną łyżeczkę tak przygotowanego syropu podajemy dziecku rano i wieczorem.

Profilaktycznie zalecamy, by dziecko jadło jeden ząbek czosnku dziennie. Wtedy organizm malucha sam walczyć będzie z wirusami i bakteriami.

Miód

Miód jest idealny na przeziębienia. Zawiera substancje przeciwbakteryjne, łagodzi podrażnienia i podnosi odporność. Miód poprawia kondycję całego organizmu: reguluje krążenie, stymuluje produkcję hemoglobiny, zwiększa odporność na choroby i pobudza apetyt. Zaleca się nie podawanie miodu dzieciom poniżej pierwszego roku życia.

Miód akacjowy - dobry na przeziębienie, pomaga w walce z kaszlem. Sok z cytryn, łyżeczka gliceryny spożywczej oraz właśnie miód akacjowy mieszamy. Łyżeczkę takiej mikstury podajemy dziecku trzy razy dziennie.

Przy zapaleniu płuc oraz gorączce wybierzmy miód gryczany. Miód ten posiada dużo bardzo dobrze przyswajanego żelaza, magnezu, oraz witaminy C.

Przy przeziębieniu oraz zapaleniu oskrzeli dobrze działa miód lipowy. Ma działanie wykrztuśne, pomaga w wypoceniu się organizmu i pozbyciu toksyn. Miód lipowy bardzo dobrze komponuje się z naturalnym sokiem z malin, czy z czarnego bzu.

Miód malinowy - idelany gdy występuje gorączka. Ma bardzo silne właściwości rozgrzewające i napotne.

Przy przeziębieniach sprawdzi się również miód wielokwiatowy, koniczynowy oraz spadziowy.

Inhalacje

Pomocne w walce z jesiennym przeziębieniem okazać się mogą również inhalacje. Jest to dobry domowy sposób na katar i zatkany nos. Możemy robić inhalację ziołami, solankami lub wodą z kilkoma kroplami olejku eterycznego (np. sosnowego). W aptece lub sklepie zielarkim kupujemy zioła: rumianek lub szałwię lekarską. Zioła wkładamy do miski i zalewamy wrzątkiem. Zamiast suszonych ziół możemy do gorącej wody dodać około 15 kropli olejku eukaliptusowego lub rozmarynowego.

Inhalacje pomogą udrożnić nos, zadziałają odkażacjąco.

Pamiętajmy także o odpowiednim nawilżeniu mieszkania.

Aromatyczne kąpiele

Kąpiele inhalacyjne również pomagają w walce z zakatarzonym nosem. Gdy dziecko jest przeziębione, warto wykąpać je w ciepłej wodzie z dodatkiem soli leczniczej. Pamiętajmy, że wirusy wolniej się namnażają w wyższej temperaturze. Do wanny można dodać rówież kilka kropli olejku sosnowego. Ma on działanie wykrztuśne, rozgrzewające i stymulujące odporność organizmu.

Sprawdźcie także:

Zioła w leczeniu dziecka - jak i kiedy je stosować?

Niedobór witamin u dziecka, jak go rozpoznać?