Czym są probiotyki?

Probiotyki to żywe kultury bakterii oraz drożdży, których głównym zadaniem jest odbudowa przewodu pokarmowego mogącego zostać uszkodzonym przez przyjmowane przez pacjenta antybiotyki. 

Dlaczego warto zażywać probiotyki?

Probiotyki przede wszystkim zapobiegają zakażeniom jelitowym. Wytwarzają w organizmie kwasy organiczne, nadtlenek wodoru oraz bakteriocyny, które hamują wzrost patogenów. Dzięki produkcji kwasów organicznych wyrównują poziom pH w żołądku. Probiotyki pomagają również w tworzeniu przeciwciał, dzięki czemu organizm jest w stanie szybciej zwalczyć drobnoustroje.

Ich właściwości prozdrowotne sprawdzają się podczas leczenia biegunki podróżnych czy zakażenia wirusowego, w tym rotawirusami wywołującymi biegunkę u dzieci oraz niemowląt.

Sprawdź również: Skuteczne sposoby na przeziębienie

Probiotyk, a odporność całego organizmu

Probiotyki podnoszą odporność naszych jelit, a ona wpływa na odporność całego organizmu. Jest to szczególnie ważne w czasie pandemii koronawirusa.

Mikroflora przewodu pokarmowego znajduje się w stanie dynamicznej równowagi między dobrymi, a złymi bakteriami. Do czynników, które są w stanie zniszczyć barierę ochronną, należą: stosowanie antybiotyków, infekcje wirusowe i bakteryjne przewodu pokarmowego, zabiegi chirurgiczne, ale także stres i zmiana stylu życia czy odżywiania. Nieuchronne jest jednak, że dziecko zachoruje. Gdy dojdzie do  antybiotykoterapii, koniecznie należy zadbać o podaż probiotyków. Dzięki te­­­mu odporność naszego malucha nie spadnie drastycznie po przebytej chorobie.

Pamiętajmy, że wskazane byłoby przyjmowanie probiotyków także przez kilka tygodni po zakończeniu antybiotykoterapii, aby nasza flora jelitowa powróciła do stanu równowagi.

Sprawdź także: Choroby w przedszkolu. Jak wzmocnić odporność dziecka?