Najprościej mówiąc, alergia to gwałtowna reakcja układu odpornościowego na zwykłą substancję, która dla większości osób wydaje się niegroźna. Często są to roztocza, będące składnikiem kurzu, oraz pyłki różnych roślin. Alergia u dzieci powodowana jest również przez pokarm. Maluchy często źle reagują na nabiał (mleko, jajka), orzechy czy gluten, a także jad owadów.

Sprawdź jak sobie radzić z ukąszeniami owadów, a w szczególności komarów, zobacz: Sposoby na ukąszenia komarów

Alergia u dzieci – objawy

Objawy alergii u dzieci zależą od tego, na co konkretny maluch jest uczulony. Jeżeli w grę wchodzą pyłki oraz inne substancje, które bywają wdychane, najbardziej charakterystycznym symptomem jest katar, zatkany nos, kichanie i kaszel. Często towarzyszy im pieczenie i łzawienie oczu. Z kolei jeżeli substancją uczulającą jest to, co dziecko zjadło, objawem może być wysypka, nudności, biegunka czy problemy z oddychaniem.

Aby mieć pewność, na co dziecko jest uczulone, konieczne jest przeprowadzenie testów alergicznych. Są one najczęściej wykonywane na polecenie lekarza, jednak warto wiedzieć, że wiarygodną diagnozę można postawić tylko wtedy, gdy pojawią się objawy. Dlatego jeżeli rodzice zauważą coś niepokojącego u swoich dzieci, powinni jak najszybciej odwiedzić pediatrę.

Sposoby na alergię u dzieci

Najskuteczniejszym sposobem na alergię u dzieci jest wyeliminowanie z ich otoczenia uczulającej substancji. W przypadku alergii pokarmowej, najczęściej wystarczy usunąć z diety uczulający produkt i zastąpić go substytutem, by od razu zaobserwować poprawę. Ale co zrobić, gdy przyczyną złego samopoczucia są roztocza czy pyłki traw?

Przede wszystkim należy zadbać o otoczenie dziecka, usuwając z niego rzeczy zbierające kurz, a więc: dywany, zasłony, bibeloty. Warto zainwestować w antyalergiczną pościel i materac oraz utrzymywać w domu czystość. Często te profilaktyczne działania rodziców są wspierane przez lekarzy, którzy przepisują leki antyhistaminowe lub steroidowe. Trzeba jednak wziąć pod uwagę, że chociaż poprawiają samopoczucie małego alergika, to wywołują skutki uboczne, takie jak brak apetytu czy senność.

Jednym ze sposobów radzenia sobie z alergią jest odczulanie. Można je wykonywać u dzieci powyżej piątego roku życia. Jest to zabieg polegający na podawaniu maluchowi niewielkich dawek alergenów, po to, by organizm mógł się uodpornić. Nie jest to niestety remedium na wszystkie uczulenia. Ten sposób stosuje się najczęściej u małych pacjentów z alergią na pyłki roślin, roztocza czy jad owadów. Ważne jest, by pamiętać, że zabiegu nie wolno przeprowadzać na własną rękę – musi go zlecić lekarz alergolog!

Domowe sposoby na alergię

Objawy alergii można łagodzić także domowymi, naturalnymi sposobami. Dobrze w tej roli sprawdzają się olejki eteryczne (z melisy, mięty, eukaliptusa). Można z nich zrobić inhalację, dodać do nawilżacza powietrza lub, po połączeniu z oliwą z oliwek, wetrzeć kilka kropel w klatkę piersiową malucha.

Jednym z objawów alergii jest katar. Zobacz jak sobie z nim radzić, wejdź: Skuteczne sposoby na katar u dzieci

Dobrym pomysłem będzie także wprowadzenie drobnych zmian do codziennej diety. Przede wszystkim trzeba zrezygnować z picia słodzonych napojów, zastępując je wodą i naturalnymi sokami bez dodatku cukru. Konieczne jest również wyeliminowanie wysoko przetworzonych produktów na rzecz owoców i warzyw. Jemy więc świeże sałatki, a obiady doprawiamy ziołami zamiast solą. Po kilku tygodniach odporność organizmu zwiększy się, przez co nie będzie tak podatny na działanie alergenów!