Konstancin-Jeziorna: Trening uważnośći „Uwaga to działa” (zajęcia 7)

Konstancin-Jeziorna: Trening uważnośći „Uwaga to działa” (zajęcia 7)
Skomentuj

Trening uważnośći „Uwaga to działa” jest 8 tygodniowym kursem, przeznaczonym dla dzieci w wieku 4-8 lat i jest wzorowany na treningu MBSR Jona Kabat-Zinna (poparty licznymi badania naukowymi).

Zajęcia będą odbywać się u nas w przedszkolu przez 8 tygodni, w soboty w godzinach 10-10:50, począwszy od 26 października. Liczba miejsc w grupie: 10 osób.

Dzieci tak samo jak dorośli przeżywają różnego rodzaju emocje i stresy, są przeciążone ilością bodźców dookoła a to z pewnością nie sprzyja odpoczynkowi. Zajęcia z uważności metodą Eline Snel  zostały wprowadzone niemal do każdej szkoły podstawowej w Holandii i są częścią programu edukacyjnego. My także planujemy aby ten program stał się stałym, codziennym elementem naszego przedszkolnego dnia. Ponieważ bardzo wierzymy, że metoda ta może przynieść wiele dobrego dzieciom, postanowiliśmy wprowadzić trening uważności dla naszych absolwentów i dzieci z poza przedszkola.

Prowadząca: Aldona Walach, nauczycielka mindfulness Metody Eline Snel © „Uwaga, to działa!”

 

 

Terminy zajęć:

26.10.2019  Zajęcia 1: Zauważanie i koncentracja
09.11.2019  Zajęcia 2: Z głowy do ciała
16.11.2019 Zajęcia 3: Smakowanie, wąchanie, słuchanie, obserwowanie i odczuwanie
23.11.2019  Zajęcia 4: Poczuj emocje
30.11.2019  Zajęcia 5: Akceptacja uczuć
07.12.2019  Zajęcia 6: Świadomy ruch
14.12.2019  Zajęcia 7: Siła wyobraźni
21.12.2019 Zajęcia 8: Fajnie jest być miłym

 

 

Zgłoszenia oraz pytania proszę kierować na maila: przedszkoleswiatdziecka@onet.pl lub telefonicznie 608 768 282

Więcej informacji:
http://przedszkoleswiatdziecka.edu.pl/event/zajecia-dodatkowe-mindfulness-dla-dzieci-w-wieku-4-8-lat/

 

 

Źródło: materiały prasowe

Skomentuj

Bądź pierwszym, który skomentuje ten wpis!

Najbliższe wydarzenia Konstancin-Jeziorna

Przedszkola Konstancin-Jeziorna

Przedszkole NoBell

Przedszkole NoBell

Przedszkole NoBell wykorzystuje innowacyjną metodę, łączącą w sobie koncepcję Flowe, pedagogikę Montessori, projekt badawczy oraz inne metody aktywne. Dokładam