Scenariusz zajęć z gimnastyki- Rozwijanie sprawności ruchowej

Scenariusz zajęć z gimnastyki- Rozwijanie sprawności ruchowej
Oceń

Scenariusz zajęć z gimnastyki- Rozwijanie sprawności ruchowej

Scenariusz zajęć z gimnastyki 

 

 

 

Temat: Rozwijanie sprawności ruchowej 

 

Grupa: 5,6-latki 

 

Miejsce ćwiczeń: sala 

 

Cel główny: Rozwijanie zwinności, zręczności i siły.   

 

Cele szczegółowe: 

 

 

  • Doskonalenie podskoku obunóż, 
  • Rozwijanie sprawności fizycznej, 
  • Wzmacnianie  mięśni podeszwowych stóp, 
  • Wzmacnianie  mięśnie brzucha, grzbietu, 
  • Reaguje na umowne hasło nauczyciela. 

 

 

Metoda 

 

 

  • odtwórcza 

 

 

Formy ustawień: 

 

 

  • rozsypka 
  • pary 
  • szereg 

 

 

Przybory: szarfy ( dla każdego dziecka) 

 

Część I(Wstępna) 

 

1.Dzieci maszerują po obwodzie koła, n-lka rozdaje szarfy. 

 

2.Na polecenie dzieci rozbiegają się na wyznaczone miejsce, układają szarfy na dywanie i przeskakują przez nie. Rozkładają szarfy w koło. Będą to „dziuple dla wiewiórek”. 

 

3. Zabawa orientacyjno-porządkowa „Wiewiórki do dziupli”. Wiewiórki siedzą w dziuplach. Na polecenie n-la wyskakują z dziupli, ostrożnie i cicho biegają. Na zawołanie n-la- wiewiórki chowają się do dziupli. W zabawie bierze udział również n-l i wtedy jedna wiewiórka zostanie bez dziupli. Przy powtórzeniu zabawy postara się ona zająć dla siebie dziuplę. 

 

Część II( główna) 

 

4.Ćwiczenia tułowia- skłony w przód. Siad klęczny, dzieci trzymają szarfę złożona. Na polecenie podnoszą szarfę do góry i skłaniają się w przód, sięgając skakanką jak najdalej, następnie przechodzą do siadu klęcznego. W czasie ćwiczenia dzieci nie unoszą się z pięt.  

Twoje uwagi i pomysły

Tagi