
Ile czasu dziecko może spędzać przed ekranem? Wytyczne WHO
Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wydała wytyczne dotyczące aktywności fizycznej, snu oraz czasu spędzanego przed ekranami (TV, komputerów i innych) dla dzieci poniżej 5 lat. Jednocześnie WHO zaznacza, że nawyki dotyczące trybu życia kształtują się już na wczesnym etapie życia. Dlatego tak ważne jest zwrócenie uwagi na zachowania przedszkolaków. Sprawdź, ile czasu Twoje dziecko powinno spać, być aktywne w ciągu dnia, a ile spędzać przed ekranem TV, komputera albo smartfona.