odporność dziecka

Witamina D u dzieci - jak dostarczać ją w okresie jesienno-zimowym?

O tym, że witamina D jest ważna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Najważniejszym jej źródłem jest oczywiście promieniowanie słoneczne, którego niestety w naszej strefie klimatycznej w okresie jesienno-zimowym brakuje. Kąt padania promieni od września/października do marca/kwietnia jest niewystarczający do prawidłowej syntezy witaminy D w skórze. Jak więc dostarczać witaminę D dzieciom w tym okresie? W artykule przeczytasz o suplementacji witaminy D u dzieci oraz pokarmach bogatych w witaminę D.
Choroby w przedszkolu. Jak wzmocnić odporność dziecka?

Pójście dziecka do przedszkola wiąże się z wieloma wyzwaniami. Nie chodzi tylko o adaptację, ale też częste zachorowania dziecka. Przebywanie w dużej grupie, wspólne zabawy i posiłki powodują wzajemne zarażanie się dzieci. Dodatkowo w wieku przedszkolnym układ odpornościowy nie jest jeszcze całkiem rozwinięty, nie może więc bronić się przed wirusami, bakteriami i pasożytami. Na jakie choroby narażone jest dziecko w przedszkolu? Jak wzmocnić odporność dziecka? Podpowiadamy w artykule.
5 rzeczy osłabiających odporność dziecka

Jesień w pełni, a z nią… choroby i infekcje. Jak uchronić dziecko przed zachorowaniem? Na co zwrócić szczególną uwagę, żeby nie osłabiać odporności malucha?
Jakie mogą być przyczyny obniżonej odporności dziecka

Jeśli nasza pociecha często choruje, zastanawiamy się jakie są przyczyny obniżonej odporności dziecka. Na osłabienie układu odpornościowego wpływ ma wiele czynników, poznaj najbardziej istotne z nich.
Grota solna dla dzieci

Solidna dawka jodu jest sprawdzonym sposobem na to, aby maluch nie poddawał się infekcjom. Jeśli w tym roku nie planujecie wyjazdu nad morze, dobrym pomysłem będzie więc grota solna dla dzieci.
Jak wzmocnić odporność dzieci?

Temperatury powietrza są coraz niższe i bardzo ważne jest aby w tym okresie dobrze zadbać o odporność u dzieci. Hartowanie i oswajanie naszego dziecka z zimnem to najlepszy sposób na zachowanie zdrowia i zwiększenie odporności dziecka. A więc jak wzmocnić odporność naszych podopiecznych?
Dobre nawyki u dzieci

Zdrowie naszych dzieci jest szczególnie narażone na negatywne działanie czynników zewnętrznych. Nawet jeśli będziemy się bardzo starać to nie jesteśmy w stanie w pełni ochronić dziecka przed wszystkimi wirusami i bakteriami. U dziecka można jednak wypracować dobre nawyki, które są w stanie w pewnym stopniu ograniczyć szkodliwe oddziaływanie otoczenia na odporność dziecka.