Co to jest time out?

Time out to metoda wychowawcza, nazywana inaczej metodą wyciszenia, która polega na odizolowaniu niegrzecznie zachowującego się dziecka od reszty rodziny. Dziecko wysyłamy w spokojne miejsce, w którym nasz maluch będzie mógł się uspokoić i wyciszyć. Czas zupełnego odizolowania dziecka nie powinien być dłuższy niż 3 -4 minuty. Dziecko można wysłać do jego pokoju lub sadzać zawsze w określonym miejscu na tym samym krzesełku. Metodę tę zaleca się stosować u dzieci powyżej 3 roku życia.

Co warto wiedzieć?

Metoda wychowawcza, nie kara

Wyjaśnijmy po co stosujemy tę metodę, tak by dziecko nie uważało jej za karę. Musimy pokazać dziecku, że może poradzić sobie z uczuciami agresji i frustracją. Pamiętajmy o tym, by nie poniżać i nie krzyczeć na dziecko. Jeśli maluch się wyciszy i uspokoi, koniecznie porozmawiajmy z nim o tym co się stało.

Jasne zasady

By nasze dziecko nie traktowało tej metody jako kary, warto wcześniej ustalić z nim obowiązujące zasady. Omówmy dokładnie z dzieckiem gdzie uda się ono w chwili złości i ile będzie tam przebywało.

Odpowiedni wiek dziecka

Metoda zalecana dla dzieci od 3 roku życia. Młodszym maluchom trudno się samym uspokoići wysyłanie ich do innego pomieszczenia może przynieść skutek odwrotny od zamierzonego.

Dobry przykład

Dziecko ciągle przygląda się temu co robimy i często naśladuje nasze zachowanie. Dajmy mu więc dobry przykład i przestrzegajmy reguł, których sami wymagamy.

Konsekwencja

Pamiętajmy, by być konsekwentnym. Zwracajmy uwagę, na każde nieodpowiednie zachowanie dziecka. Miejsce wyciszenia i czas również za każdym razem powinnien być taki sam.

Jak stosować tę metodę?

- Dziecko musi wiedzieć, co mu w domu wolno, a co jest zakazane

- Powiedzmy dziecku, że zachowuje się niegrzecznie i poprośmy żeby przestało

- Gdy maluch nadal zachowuje się niegrzecznie, uprzedźmy go, że nasza cierpliwość się kończy i za chwilę poprosimy je, by opusciło pomieszczenie

- Przerwijmy nieodpowiednie zachowanie dziecka i zaprowadźmy je do wyznaczonego miejsca

- Powiedzmy dziecku, że za np. 3 minuty będzie mogło wyjść z pokoju i wrócić do nas. Dobrze sprawdza się minutnik, którego dzwonek powiadomi malucha o uplynięciu danego czasu.

- Jeśli dziecko znó zrobi to samo, powtórzmy wszystko od nowa

- Gdy dziecko wróci do nas, porozmawiajmy z nim i wyjasnijmy całą sytuację

Zobacz także:

Zabawki bezpieczne dla dziecka

Pomysły na zabawy w czasie podróży z dzieckiem